今日も代わり映えの無い一日が終わった。客入りはぼちぼちだったが特別忙しい訳でもなくね。
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朝
小豆粥・きな粉入りトマトジュース
238kcal・8.3g ・3.1g・52.6g
昼
カレーラーメン風こんにゃく・塩小豆
407kcal・14.1g・31.6g・23.5g
夕
甘小豆・煎り大豆・サツマイモ煮
418kcal・21.2g・11.2g・62.6g
間食(写真無し)
372kcal・38.4g・16.8g・19.6g
合計
熱量：1435kcal
蛋白質：82.0g
脂質：62.7g
炭水化物：158.3g
以上
最近、小豆ブーム到来している
