今日は全休だったが、あいにく天気はスッキリとしない。
あまり外に出る気がしない。誘われたら行こうかなぁ、位のモチベーションである。かといって一日中、自堕落に過ごすのも何だか嫌なのは確かだ。我ながら面倒な奴である。結局、夕食は誘われたので外食だったが。
という訳でいつもの(最近始めたのだが)
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朝
大豆の酢漬け
きな粉と米粉の失敗パン(水分が足りなかった)
きな粉ラテ
昼
樺太獅子の塩焼き
きな粉と以下略(バターかけてみた)
大豆とブロッコリーのピーナッツ和え
夕
ひよこ豆の夏野菜カレー
以上
ダイエットは振り出しに戻る予感
